AYAK APTALLAR IçIN

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir deniz şmeseleesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Kayak ve snowboard, birbirine emsal sporlar da olsa aralarında oylumlu farklar vardır. Kayak ve snowboard nüansı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her dü ayak tabanığa ayrı ayr